今天早晨起来感觉脑袋晕乎乎的，嘴里很干燥，喉咙里好象有什么东西卡住了似的好难受，干咳了好一阵，吐出几口痰来了，很是辛苦。我想我一定是上火加感冒了，昨天，看电视的时候父亲买了两包瓜子来吃，我一吃起东西来那就比什么都积极，两包瓜子我起码吃了3/5，我只图嘴巴快活，到现在我还是迷迷糊糊的，以前有瓜子吃的时候我都是这样贪吃的，每次第二天早晨都是今天这样的情况，至于感冒我想是昨天出去租碟子看没有注意好受凉的。
 
身体是革命的本钱，以后我一定要好好爱护自己，不再乱吃零食，好好管住自己的嘴，病从口入嘛，所以说要注意饮食，好的习惯决定你的一生。

为自己的健康而努力。